3 semanas

Hoje a Rafaela faz 3 semanas de vida!
Resumindo estas 3 semanas ela tem-se portado bem, mama cerca de 30minutos faz, geralmente, intervalos de 4horas. De noite acorda duas vezes para comer, já faz um intervalo de 5h, teve uma noite de choro logo ao 5º dia e duas em que chorou um bocadinho ao 11º e 12º. As pessoas, avós e tios principalmente, dizem que ela já cresceu, ou pelomenos engordou, eu que estou sempre com ela não noto tanto mas amanhã vamos á sra enfermeira pesar e confirmar.
Ela adora ficar acordada, pelomenos um dos intervalos, durante o dia e de olho aberto a estudar cada cantinho do quarto e do berço.... Adora andar a passear quer de carro que no carrinho dela é pena que ainda está tanto frio :(
Tambem adorao banho, já começa a dar ás pernas, que nadar, o pior é vestir que ela começa logo a choramingar, ou queria ficar mais tempo no banho ou então saltar a parte de vestir e ir logo para a maminha, hehehe!

Quantidade aproximada de horas de sono necessárias:

Recém-nascido: 16 a 20 horas diárias
3 semanas: 16 a 18 horas diárias
6 semanas: 15 a 16 horas diárias
4 meses: 9 a 12 horas mais duas sestas (de 2 a 3 horas cada uma)
*6 meses: 11 horas mais duas sestas (de 2 a 3 horas cada uma)
9 meses: 11 a 12 horas mais duas sestas (de 1 a 2 horas cada uma)
1 ano: 10 a 11 horas mais 2 sestas (de 1 a 2 horas cada uma)
18 meses: 13 horas mais uma ou duas sestas (de 1 a 2 horas cada uma)
2 anos: 11 a 12 horas mais uma sesta (de 2 horas)
3 semanas
Embora o bebé ainda acorde para comer durante a noite, provavelmente dormirá períodos ininterruptos mais longos, talvez três ou quatro horas. Também começará a permanecer desperto por períodos mais longos.
Lembre-se de que se estiver a amamentar, as suas hormonas reorganizaram os seus padrões de sono para que coincidam com os do seu bebé. Se você se der uma oportunidade, estas hormonas poderão ajudá-la a evitar os transtornos do sono. Os bebés que se alimentam com leite de iniciação podem dormir períodos mais longos, porque tende a permanecer por mais tempo no estômago. Mas, regra geral, os padrões de sono destes bebés assemelham-se aos dos que são amamentados.
Sugestão
Se o seu bebé tem tendência a dormir todo o dia e dormita enquanto o alimenta, trate de acordá-lo para comer. O bebé precisa de aprender que é durante a noite que deverá dormir durante mais tempo. Ajude-o a ser mais organizado nesta etapa integrando-o no centro da actividade familiar por volta das 4 da tarde. Ainda que o bebé esteja a dormitar, mantenha-o na posição vertical numa cadeira de bebé, num porta-bebés ou numa cadeira de baloiço. Depois, dê-lhe um banho por volta das 7 ou 8 da tarde. Isto simultaneamente mantê-lo-á desperto e relaxá-lo-á para um sono longo posterior.

COMO PREVENIR A MORTE SÚBITA

Este é um assunto que não queremos nem pensar mas vale a pena ler sobre o assunto.

Os investigadores ainda estão a tentar descobrir porque é que alguns bebés morrem enquanto dormem. O Síndroma de morte súbita do lactente (SMSL), ou morte no berço, refere-se à morte inexplicável de um bebé com menos de um ano de idade e, normalmente, com menos de dois meses. Existem várias maneiras de reduzir o risco de SMSL. Se está a amamentar e não fuma, o bebé já se encontra no grupo de menor risco. Outras formas de reduzir o risco para o bebé são:

* Colocá-lo a dormir de costas. Deite o bebé a dormir de barriga para cima.

* Não o agasalhe excessivamente. Mantenha o quarto do bebé entre 18º C e 21º C aproximadamente. No entanto, tenha cuidado se a cabeça do bebé estiver quente e suada, pois quer dizer que está agasalhado demais.

* Utilize um colchão firme para bebés.

* Não fume perto do bebé, nem permita que outros o façam.

Março

Já no ano passado o mes de Março foi um mes especial, talvez um dos meses de viragem um ano depois a felicidade é plena!
Feliz Pascoa para todos!

pediatra

Ontem, dia 19, fomos á primeira consulta na pediatra. Gostamos muito da dra muito simpatica, jovem, atenciosa... e é daquelas que dão o numero de telem e diz responder ás sms sempre Mas(tinha que ser) está gravida e brevemente(2meses) vai estar de licença, vamos ficar uns meses sem medica Vão tentar encontrar alguem para substituir mas é sempre chato

Quanto á Rafaela já está com o peso com que nasceu(tinha perdido cerca de 250g), segundo a dra é optimo aos 14dias
Está optima e cheia de vitalidade

Feliz dia do pai

Não há

Muitas novidades!
A Rafaela vai dormindo, quando adormece :) O problema é que ela por vezes não adormece quando acaba de mamar e depois fica ali de olho aberto a espreitar tudo até adormecer ou chorar o que é uma chatisse porque ela chora de sono e não dorme...
Mas quando adormece dorme, dorme cerca de 4h, de noite já dorme 6h seguidas :D
Já tivemos duas noites, de domingo para segunda(as duas) em que dormimos muito pouco e porque? Porque tivemos muitas visitas e muita confusão durante a tarde o que fez com que a Rafaela ficasse excitada e á noite só queria colo.
Ela cada vez come mais, já chegou aos 40minutos a mamar :)
Quarta feira vamos ao pediatra e depois trazemos novidades!
Beijoka

Quem acertou?

Eu fiz a pergunta "quem acerta?" e quem acertou foi a Mara e o presente é devido, só ainda não decidi o que vai ser mas em breve vou decicir, Mara não te preocupes que antes no nosso proximo encontro eu decido-me! hehe