Não quero

Não quero voltar a ter pensamentos pessimistas, não voltar a pensar que não faço nada positivo, não quero voltar a pensar que mais valia não ter nascido... Não quero mas voltei a faze-lo, voltei a enervar-me, a chorar, a fechar-me no escuro...

Já deixei "as drogas" há um mes, estava a correr bem e este fim de semana tinha que ser... Enervei-me, chorei, voltei a ter pensamentos que não devia....
E o pior é que fui, ontem(22/1) á psicoterapia, no Julio de Matos, e voltei a chorar o tempo todo... Tou farta destas consultas, os medicos dizem todos o mesmo mas não resolvem nada.... Dizer pa eu não pensar assim ou não fazer assado é muito facil....